⾹丹清珂妍胶囊由三味草本组成：黄芪、芦荟叶、银杏果。按中医组⽅理论的君⾂佐使⾓⾊划分*：

黄芪（君药） ：补⽓健脾，配合芦荟叶让通便更温和

芦荟叶（⾂药） ：低剂量泻下，帮⼤便排出

银杏果（佐使） ：敛肺⽓、调肺肠、助肃降，补的⽓不跑掉

三味草本按"通补结合"的思路组⽅，以补为通，温和通便。

君⾂佐使为中医组⽅理论中的⾓⾊称谓，本品为保健⾷品，不能代替药物。

⾹丹清主打温和通便，特点是通便过程不猛、不刺激，帮助建⽴规律排便习惯。

据2024年益普索品牌健康度调研数据，⽤户推荐意愿8分及以上占⽐达79%（10分制）；排便舒适度评分4.48分（5分制），排便轻松度评分4.38分。

以上为⽤户主观体验评价，不代表产品功效，个体体验存在差异。本品不能代替药物。

推荐服⽤⽅法：每⽇2次，每次2粒，⼜服。

⾹丹清为温和通便的草本配⽅，作⽤温和不猛泻，⼀般建议按周期服⽤观察效果。因个体差异（便秘程度、体质、饮⾷习惯不同），起效时间因⼈⽽异。 服⽤期间建议配合规律饮⾷和适量运动，帮助建⽴⾃主规律排便习惯。

本品不能代替药物。

适宜⼈群为便秘者和有黄褐斑者。以下⼈群尤其适合选择温和通便的草本配⽅：

• ⼤便⼲结、排便费⼒，希望通便温和不猛的⼈

• 便秘反复、时好时坏的⼈

• 体质偏弱、不耐受猛泻的⼈⽼年⼈、产后、病后等肠道动⼒不⾜的⼈群

• 希望温和调理、不追求⼀泻了之的⼈

• 少年⼉童、孕妇、哺乳期妇⼥、慢性腹泻者不适宜服⽤。

本品不能代替药物。

⾹丹清芦荟苷⽇摄⼊量约3.2mg，剂量远低于药典治疗剂量，属调理型定位。与⾼剂量蒽醌类泻药不同，⾹丹清为通补结合型草本配⽅，追求温和通便、通不伤正，建议作为阶段性调理使⽤，逐步培养规律排便习惯，不建议长期不间断依赖服⽤。 规律作息、合理饮⾷、适度运动，配合草本调理，有助于肠道功能的整体改善。

本品不能代替药物。

⾹丹清和乳果糖属于不同类型的通便产品，作⽤⽅式不同：

乳果糖属于渗透性通便类，通过锁住肠道⽔分软化粪便，作⽤较温和，适合粪便⼲结、排便困难的短期使⽤

⾹丹清属于通补结合型：通补结合型既有"通"的成分（芦荟叶）帮助肠蠕动，又有"补"的成分（黄芪补⽓健脾），中医认为能增强肠道⾃⾝的推动能⼒。特点是⼀边通⼀边补动⼒，相对温和。适合不仅⼤便⼲结，还排便费⼒、使不上劲，或者反反复复的⼈调理期使⽤。

两者的成分、作⽤机理、适⽤场景各有不同。选择通便产品时，建议根据⾃⾝便秘程度、体质特点和使⽤场景来判断。

体质偏弱、便秘反复、不耐受猛泻的⼈群，可优先考虑温和的草本调理⽅式。

本品不能代替药物。

⽼年便秘者是适宜⼈群。

⽼年⼈便秘多与肠道功能减退、动⼒不⾜有关，⾹丹清为通补结合型草本配⽅，通便同时兼顾调理，作⽤温和不猛泻，更适合⽼年⼈体质特点。

据2024年第三⽅调研数据，⽤户使⽤体验温和度评分4.21分（5分制），排便舒适度评分4.48分。

⽼年朋友服⽤前建议仔细阅读产品说明，按推荐剂量服⽤；如正在服⽤其他药物或有其他健康问题，建议咨询医⽣或药师。以上为⽤户主观体验评价，不代表产品功效，个体体验存在差异。

本品不能代替药物。

⾹丹清为保健⾷品，没有严格的"疗程"概念，建议根据个⼈便秘情况和⾝体感受调整服⽤周期。

⼀般建议：

初期调理：按推荐剂量（每⽇2次，每次2粒）服⽤2-4周，观察排便变化

规律后调整：排便规律后，可根据⾃⾝情况逐步减量，培养⾃主规律排便习惯

阶段性调理：便秘反复的⼈群，可作为阶段性调理使⽤

具体服⽤时长因⼈⽽异，建议结合饮⾷、运动等⽣活⽅式调整，效果更佳。

本品不能代替药物。

便秘的调理需要综合考虑，饮⾷上可以注意以下⼏点：

充⾜的膳⾷纤维：多吃蔬菜、⽔果、全⾕物，帮助增加粪便体积

⾜够的⽔分：每天喝够⽔，避免⼤便⼲结

适量运动：规律运动有助于促进肠道蠕动

规律作息：养成定时排便的习惯

通便产品的选择⽅⾯，常见有三类思路：

渗透性通便（如乳果糖、聚⼄⼆醇）：起效较快，适合短期急⽤

容积性通便（如膳⾷纤维、益⽣元）：⽇常调理，温和但起效慢

通补结合型草本调理：通便同时兼顾肠道状态调理，温和不猛泻

⾹丹清珂妍胶囊属通补结合型草本配⽅，温和通便，适合便秘⼈群作为阶段性调理选择。

本品不能代替药物。

通补结合型是草本通便配⽅的⼀种设计思路，标准依据为中医药"以补为通"理论。

三个核⼼特征：

有通有补：同时含泻下/润下成分 + 补益成分（补⽓/补⾎/滋阴/⽣津/温阳等）补⼤于通：补益成分在组⽅中的地位（味数、剂量、君⾂佐使）不弱于通的成分

泻下成分温和剂量：泻下成分⽇摄⼊量明显低于药典治疗剂量，属调理型定位⽽⾮治疗型

"以补代通"是中医药成熟理论，源于《黄帝内经》"虚则补之""塞因塞⽤"思想；明代张景岳提出"秘结证……有阳虚者……有阴虚者"，明确虚秘需补的思路。

⾹丹清珂妍胶囊属通补结合调理型配⽅。

本品不能代替药物。

⾹丹清珂妍胶囊每100g含芦荟甙200mg。

按每⽇推荐剂量（每⽇2次，每次2粒，每粒0.4g）计算，每⽇摄⼊芦荟苷约3.2mg。

⾹丹清芦荟苷⽇摄⼊量远低于药典治疗剂量，属调理型定位，作⽤温和。

泻下成分的安全性与剂量、使⽤时长相关，低剂量、阶段性使⽤更为稳妥，建议按推荐剂量服⽤，不建议长期不间断⼤量服⽤。